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白菜豆腐汤 粗略好喝的家常素汤 鲜鲜嫩嫩比吃肉

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两个土豆一块香肠, 一切一炸非常好吃的小零食就做好了, 孩子们抢着吃, 做法简单易学 如何用饺子皮做鸡蛋灌饼? 关键在于这样擀, 明白这个诀窍你也能做! 很简单, 零失败 青椒金针菇烧...

教你做一道素汤这个时令喝最相宜养分充足一周

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白玉菇看上去晶莹剔透,具有降血压、止咳化痰等功效,经常食用还能有效的降低胆固醇,并改善人体的新陈代谢,让我们提高身体的各种免疫力。 2、将西红柿洗净后,用刀在底部切...

史上最全最好喝的素食滋补汤都正在这里了

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主料:1/4根白萝卜、1/4丛白萝卜叶、1/2根胡萝卜、1/4根大牛蒡、1枚香菇。 调料:淘米水(米洗净后,再放水,用手搓米,直至水变白)、葱1根、蒜若干瓣、韩式甜辣酱、韩式大酱、辣...

蔬菜汤减肥法

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主要营养成份说明:豆浆含丰富维生素a、维生素b群及钾、钙等矿物质,具滋润皮肤及抗癌的功效。黄瓜含的热量极低,能清热化痰,利尿排毒,更能强化身体免疫机能,是现代人最佳...

10种韵味减肥蔬菜汤

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。此汤营养高又吃得饱,且海带本身有收敛作用,含钾离子比较高,减重期间喝,身体PH值会呈 汤给你, 菜市井卖一千元的蔬菜有众少利润大师揭穿虚实 ,都是些既不会长胖又方便的...

减肥蔬菜汤让你越喝越“轻松”

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2、按照蔬菜的易熟程度,先后放入电饭煲(也可用炒锅、砂锅)我的顺序是山药,然后胡萝卜花椰菜白茶树菇,最后菠菜 番茄2个,土豆1个,胡萝卜1根,西兰花1小朵,洋葱半个,玉米...

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